시니어생활1 시니어를 위한 건강한 집안관리 팁 시니어 건강을 위해 가장 중요한 집안 살림 팁은 무엇일까요?나이가 들수록 우리의 생활 방식과 집안 환경은 건강에 큰 영향을 줍니다.이 글에서는 시니어분들이 안전하고 쾌적한 생활을 유지할 수 있도록실천하기 쉬운 살림 팁을 소개합니다.일상적인 집안 관리에서 건강을 최우선으로 두는 방법들을 함께 살펴보겠습니다.습도 조절은 건강 관리의 첫걸음입니다높은 실내 습도는 곰팡이와 집먼지 진드기의 번식을 촉진하여호흡기 건강에 악영향을 미칩니다.습도가 70%를 넘으면 폐질환이나 천식을 앓는 분들에게 특히 위험합니다.여름철에는 제습기를 사용하거나 신문지를 활용해 습기를 제거하면곰팡이 발생을 줄일 수 있습니다.화학 세제 대신 천연 제품을 사용해보세요일반 청소 세제는 호흡기나 피부에 자극을 줄 수 있습니다.식초, 베이킹소다, .. 2025. 6. 18. 이전 1 다음
